提升幸福感的11个好习惯_提升幸福感的11个好习惯　　1、不带手机上床　　带着手机上床，往往会将正常的睡觉时间推迟。另外，坐在床上玩手机对眼睛和颈椎的伤害都很大。　　睡觉前远离手机，上床后可以看会儿书，按时睡觉，保证足够的睡眠。···

怎样和小人相处_怎样和小人相处 每个地方都有小人，通常，小人做人处事不太厚道，常以不良手段达成目的。与小人相处，稍不谨慎，会吃大亏；学会分辨小人，非常重要。他们言行有以下特色：1.喜欢造谣生事：通常是另有阴谋目的，并不单纯以此为乐；有时为了升迁，衬托自己优秀，也不惜丑化对手。他们唯恐天下不乱，惯用「听说」造句，歪曲事实，无中生有。···

我卖了北京的房子移居大理后……_　　我卖了北京的房子移居大理后……　　文/宽宽　　01　　我一直是个后知后觉的人。比如，这一轮举国谈论了大半年的房价飞涨，我很晚才觉察到周围人的异样。怎么每个人都在谈房子，就连平常看的一些安贫乐道的公知们写的公号文章，都忽然间画风突变，弥漫着焦虑、愤恨，还有捶胸顿足地教导···

长久的婚姻，离不开这6件小事_　　长久的婚姻，离不开这6件小事　　文/麦卡　　钱钟书先生在自己的书上写过：婚姻是一座围城，城外的人想进去，城里的人想出来。　　爱情容易，两个人可以因为在人群中多看了一眼而一见钟情，恨不得掏出赤诚的心献给对方，可婚姻很难，鸡毛蒜皮的小事都会引发一起张牙舞爪的大战。···

遗憾大约占了人生的一半_　　遗憾大约占了人生的一半　　文/何以夕　　我家电视的电影板块里有一个“2016年全球电影回顾”的短片，我看了三遍，对其中一个片段印象很深。据说，这短短的一分钟被称为“奥斯卡提名瞬间”。　　因为这一分钟，我去看了整部电影。　　电影名叫《海边的曼彻斯特》···

不要对他人做的20件事_不要对他人做的20件事　　有一个可以破坏或者加深你人际关系的重要因素。这个因素就是你的态度。如果你希望在生活中保持不断成长的积极的人际关系，请读这篇文章。下面你将会看到20个步骤可以确保你做到。1.不要怨恨。—怨恨使你不快乐。2.不要抱怨。—相反的，用你的时间和精力去解决问题。3.不要去暗示。—别人不能读懂含义。要有效的定期沟通。4.不要太自我。—世界是围着太阳转，而不是你。承认这条公理吧。···

小心自己的嘴巴_小心自己的嘴巴　　文/车延斌　　我曾经教过一个学生，他非常自卑，在课堂上不愿意说话，由于是口语课，学生必须都要开口，尤其是练习的环节。我发现这个学生在练习的时候不愿意张口，就主动过去帮他。我先是问他为什么不张口练习，他说：“我的口语太差了。”我说：“太差了就更应该多练习。”···

人生要牢记的十个字_人生要牢记的十个字　　　　第一字：约。包括约束自己的一些不良行为习惯，和一些心理方面的不足。用刘备劝勉自己的儿子那句颇有哲理性的话语：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”来限制督促自己的言行。　　　　第二字：正。所谓“身正不怕影子歪”，只有堂堂正正做人，···

人生若是走错几步，就当是在跳舞_　　人生若是走错几步，就当是在跳舞　　文/芝麻　　1　　人在城里飘，难免不挨刀。堵车像小李飞刀，人人都中过招。再牛的老司机，也会迂回走过一些错路。　　以我个人经验来说，让人气急败坏的，是主路和辅道的选择。高能塞车之际，车尾巴红灯闪烁，有人在焦虑地按喇叭，空气里都闻得到要吵架的冲动，马路依然沉默，车子···

幸福来敲门的时候，请你弯下腰_　　幸福来敲门的时候，请你弯下腰　　文/喇嘛哥　　1　　有没有发现，幸福有时候很简单，就是由无数个小巧合和小惊喜兑现成一个现成的大幸福；幸福有时候又很琐碎，就是由无数个小满足和小确幸组合成一个蓬勃的大意外。而这些一点一滴的小确幸，每天都在上演，有的人留在了心间，有的人却让它从眼前白白溜走。···

厚道的力量_厚道的力量　　1　　厚道，是无为而为　　有一个相似的美国俗语说：犯过错不是稀奇事，稀奇的是别人犯错的时候别去讥笑他。　　“别去看他”和“别去讥笑他”是一种做人风范，在中国叫做“厚道”。　　厚道是人的本性之一。　　厚道之于人，是在···

人生不同年龄段的取舍_　　人生不同年龄段的取舍　　人生在世，如果计较的东西太多，名利地位、金钱美色，样样都不肯放手，那就会活得很累；反之，什么都不计较，什么都马马虎虎，什么都可以凑合，那也未免太对不起自己，活得没有意思。　　聪明的人，有生活智慧的人，会有所不为，只计较对自己最重要的东西，并且知道什么年龄该计较什么，不该计···

婚姻里，最该富养的不是孩子是妻子_　　婚姻里，最该富养的不是孩子是妻子　　文/入江之鲸　　01　　今天坐地铁的时候，遇见了一件很有趣的事。　　地铁到站的时候，我旁边空出来一个位置，有个大概三岁的小男孩蹭蹭蹭地跑过来，坐下，然后对着车门口说：“妈妈快过来，这里有位置坐！”···

人生不会总是如意 ，你必须坚持努力_　　人生不会总是如意 ，你必须坚持努力　　文/白子玉　　" 你承受的痛苦并不比他人多太多，痛苦主要来自敏感和脆弱。 " 这是前几天我在微博上看到的一条评论，后来我把它收藏了，大概是当我经历过敏感和脆弱，如今变得成熟与强大时，对这句话有发自内心的共鸣。···

微笑是一种修养_微笑是一种修养　　生活并没有拖欠我们任何东西，所以没有必要总苦着脸。应对生活充满感激，至少，它给了我们生命，给了我们生存的空间。微笑是对生活的一种态度，跟贫富，地位，处境没有必然的联系。一个富翁可能整天忧心忡忡，而一个穷人可能心情舒畅：一位残疾人可能坦然乐观；一位处境顺利的人可能会愁眉不展，一位身处逆境的人可能会面带微笑……···

职场交往中的手机礼仪_职场交往中的手机礼仪　　手机作为日常生活交往中的必备工具，手机礼仪越来越受到关注。那么，在使用手机的时候应该注意些什么？　　1、手机的放置　　在一切公共场合，手机在没有使用时，都要放在合乎礼仪的常规位置。不要在并没使用的时候放在手里或是挂在上衣口袋外。放手机的常规位置有：一是随身携带的公文包里，这种···

六种好性格让你受益一生_六种好性格让你受益一生　　人的性格品质是多方面的，以下6个方面是良好性格的基础，如果从小具有这6种性格品质，长大了其他优良品质都会自然派生出来。　　（一）快乐活泼　　快乐的孩子爱笑不爱哭，无忧无虑。而活泼并不只是好动，更不等同于吵闹。　　活泼的孩子有6个表现：　　表情活泼：脸部表情丰富生动，看得出微笑、高兴、着急等情绪，可跟大人开玩笑；···

是什么，捆绑了你的人生？_　　是什么，捆绑了你的人生？　　1、三分钟热度　　世界上有80%的失败都源于半途而废。　　"三分钟热度”的人不过是从来没有体验到坚持做一件事成功后带来的喜悦，因为坚持的过程总是枯燥又充满挫折的，人的天性又是好逸恶劳。　　“每一年伊始笔记本的前几页都写满了宏伟的计划，···

因为爱情嫁给穷人的她，如今更穷了_　　因为爱情嫁给穷人的她，如今更穷了　　文/成悦（简书作者）　　1　　我们这里没有春节走亲戚的习惯，所以整个春节假期，基本上都是以旅游的方式度过。唯独她，我每年春节都要去看望一下。因为，她可以说是在我所有的亲戚里，算得上是最关心我，也是对我最苛刻的那个，所以元宵节那天，我带着孩子和母亲驱车来到她所住···

8种朋友是你的无价之宝_8种朋友是你的无价之宝　　一生中，如果遇到了这8种朋友；就是你的无价之宝。随着生活节奏的加快，社会的浮躁和功利，人与人之间有着太多分不清的是非真伪，以至于我们对“朋友”的称谓产生了畏惧。那么，真正的朋友究竟是什么样的，人的一生到底需要什么样的朋友呢？美国作家帕尔指出，“不要指望一位密友带给你所需要的一切。”另一位作家汤姆·拉思则认为，以下8种朋友是必不可少的。···

微不足道的善举，也可以激发披荆斩棘的力量_　　微不足道的善举，也可以激发披荆斩棘的力量　　文/二次元猫小姐　　一　　别小看你的一念善举，有时候它就是一处希望。　　前不久，我正上着班，就接到托班老师的电话，让我去学校一趟。　　原来，孩子在吃面包的时候调皮，拿着面包塞鼻孔，把两只鼻孔都给塞满了。···

你是哪种人，就有哪种脉_你是哪种人，就有哪种脉　　文/玫雅　　卡耐基曾经说过：成功来自于85%的人脉关系，15%的专业知识。一个人不管是情场得意，商场获利，还是职场高升，离不开人脉资源作为奠基石。　　当你患病求医难挂号难时，你就知道医护朋友的不可或缺；当你官司缠身时，你会了解律师的举足轻重；当你需要把自己的积蓄变为更多的财···

十五条经典沟通原则_十五条经典沟通原则 1、说对不起！说对不起，不代表我真的做了什么天大的错误或伤天害理的事，而是一种软化剂，使事情终有“转圈”的余地，甚至于还可以创造“天堂”；其实有时候你也真的是大错特错，死不认错就是一件大错特错的事。···

怎样说话让你更有力_怎样说话让你更有力　　也许你会羡慕别人站在万人讲坛或辩论场上滔滔不绝地演说，或是进行激烈的唇枪舌剑，再看看现实中的自己，却好像总是笨嘴拙舌，老是讲错话。其实，你如果懂得在自己的讲话中间巧妙地穿插一些演讲的小技巧，也许你根本不会比那站在讲坛上的雄辩家逊色。　　当然，在与同事和上司的交往过程中懂得使用适当的言辞，也并非易事。···

别让你的父母在你面前变得小心翼翼_　　别让你的父母在你面前变得小心翼翼　　文/韩路荣　　写下这个标题的时候，我的心是疼的。这是要逼着我们承认是亏欠父母的吗？　　打从出生的第一天开始，我们便被教育要尊老爱幼，所以怎么可能会做出这样的事情。　　我们似乎还记得，当我们把碗里的青菜小心翼翼地挑出来时，···