人到中年的八大修养，精辟！

　　1. 沉淀兄弟

　　“穷在大路无人问，富住深山有远亲”。不管是亲戚还是“兄弟”，现实中有很多势利眼的人。在你生活的低潮与困境时，给你伸出温暖的那十根手指头才是你的兄弟。千万不容相信在你富贵时的那些甜言蜜语——假的。

　　2. 淡定心情

　　这个年龄段已经不允许你不成熟了。要了解，对发生在身边的事，你已经完成了从“看不惯”到“看得惯”这个过程了。如果你还不习惯，介绍你心里还不够成熟。

　　不容怨完山神怨土地，自己与自己过不去，自己向自己添堵。

　　3. 播种善良

　　一定要尽自己所能，让那些比你苦、比你难的人感受到这世上的阳光与美丽。这样的善良要经常播种，不经意间，就会开出唯美丽的人性之花来。

　　4. 培养爱好

　　琴棋书画、花鸟虫鱼、摄影、收藏……总有一款适合你，一定要向自己培养一种爱好。它会洗涤你的身心，打开你的记忆与想象，铺陈你的放荡。

　　当你全身心地投入时，更会向你带来意想差点的宁静与享受。它们都是日子中的味精，点点滴滴中让大家的生活有了滋味。

　　5. 得失随缘

　　尘间有两苦，一是得差点之苦，二是钟情之苦。在你付诸卖力的前提下，胜之坦然，败之淡然。得之我幸，失之我命。好在这年龄已过了“激情燃烧的岁月”，更需多一份冷静。

　　6. 学会承受

　　有些事情需要无声无息地忘记，经过一次，就长一次情商；有些苦痛与烦恼需要你自己默默地去承受；历炼一次，丰富一次。

　　你的苦痛与烦恼不容指望别人的怜悯与同情。自己梦自己圆，解铃还需系铃人，这才是你心灵之痛最好的补药。

　　7. 常怀感恩

　　故事是一种财富。当大家参与完葬礼，总会涌起一些感慨；当大家大病初愈，总会万般珍惜。

　　感恩的心一定要时时保留，它不仅让你怜惜一沙一石、一草一枝，还会让你淡忘某种无形的压力，平抚你的欲望，增加你的幸福感。

　　8. 勤于读书

　　读书与学习都是在与情商聊天，用别人的经验，长自己的情商，何乐而不为？

　　把读书变成一种习惯，不但会丰富你的思想、见识，还会让你长久地保持个性与魔力。

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